Jahresmitgliedsbeitrag: 25 € 

Aerobic – klassisch:

Unser klassisches Aerobic-Programm mit Trainerinnen Virna Cardini und Julia Schönthaler, wird durch Zirkel- und Intervalltraining erweitert. Gezieltes Bauch-, Beine- und Potraining sowie Übungen für Arme, Rumpfmuskulatur und Beckenboden runden das ganzheitliche Training ab.

Wir treffen uns dienstags und donnerstags von 19.00 bis 20.00 in der neuen Turnhalle von Sarnthein.

Trainingszeit: September bis Mitte Dezember und Jänner bis Anfang Juni (an Schultagen)

TOTAL BODY FIT

Funktionelles Ganzkörpertraining mit Siegi Hofer - Für jedes Fitnesslevel geeignet! 

Wir treffen uns dienstags und donnerstags von 19.00 bis 20.00 Uhr oder von 20:00 bis 21:00 Uhr im ehemaligen Musikprobelokal von Sarnthein vom 10.01. bis 18.04.2023 (14 Treffen und entfällt am 21.02.2023)

Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining

Gezieltes Training für Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit Kathrin Hanspeter 

Wir treffen uns mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr oder von 20:00 bis 21:00 Uhr in der alten Turnhalle von Sarnthein vom 11.01. bis 05.04.2023 (12 Treffen und entfällt am 22.02.2023)

Informationen zum Mitgliedsbeitrag, Trainingsspesenbeitrag und Einschreibung findet ihr auf der Hompage des ASC Sarntal / ANMELDUNGEN / Sektion Aerobic.

Bitte Einzahlungsbestätigung bei einer Aerobicstunde abgeben.

Bank: Raiffeisenkasse Sarntal
IBAN: IT 24 F 08233 58870 000300036714

Die Ausschussmitglieder:

• Schroffenegger Karin (Sektionsleiterin)
• Aster Alexandra (Vize - Sektionsleiterin)
• Trenkwalder Christina Maria (Kassierin)
• Regele Rosa (Schriftführerin)
• Prschalk Barbara (Ausschussmitglied)