Sektion Lauffreunde

Die Sektion der Lauffreunde im Sportclub Sarntal wurde 1974 gegründet und hat mittlerweile über 220 aktive Mitglieder.

Wir wünschen allen ein gutes und gesundes neues Jahr und hoffen, euch auch 2022 mit unserem Programm, wieder für's Laufen begeistern zu können:

- Gemeinsame Wanderung mit anschließendem Mittagessen in Kurtatsch am Sonntag, 10.04.2022
- 38. Sarner Dorflauf am Montag, 25.04.2022 (Staatsfeiertag)
- Staffellauf am Freitag, 10.06.2022
- Sarnermeisterschaft am Freitag, 22.07.2022 um den Durnholzer See
- SwimRun am Montag, 22.08.2022 im Schwimmbad Sarnthein
- Trainingswoche für Kinder vom 22.-26.08.2022 in Sarnthein
- Ganzjährige Trainings für Kinder, Eltern, Einsteiger und Fortgeschrittene
- Schwimmtraining im Winter in Bozen und im Sommer in Sarnthein
- verschiedene Wanderungen und gemeinsame Unternehmungen
- Jahresabschlussfeier im November/Dezember

Gemeinsame Teilnahme:
- Resia Rosolina Relay vom 02.-04.09.2022
- Innsbrucker X-Triathlon am Samstag, 17.09.2022 (Anstatt des Abgesagten Montiggl Man)
- Köln Marathon am Sonntag, 02.10.2022
- Proseccorun am Sonntag, 04.12.2022
- und natürlich wie immer gemeinsame Fahrten zu verschiedenen Rennen in Südtirol

Mithilfe bei Veranstaltungen:
- Südtirol Ultra Skyrace
- Sarner Kirchtag

HEUER NEU:
- Kombiwertung aus allen Vereinsrennen für Kinder und Erwachsene mit Prämierung am Jahresende
- Austausch mit Rennteilnahme mit einem Verein in Luxemburg (auf 2023 verschoben)

Detaillierte Infos werden zum gegebenen Zeitpunkt bekanntgegeben.

Viel Spass!

* AKTUELLES *

> SWIM-RUN-DUATHLON am Montag, 22.August 2022

Am Montag, 22. August veranstalten wir anstelle des freien Schwimmens, einen Swim-Run Duathlon.

Dabei wird zuerst die Strecke von 150m (Einsteiger) bzw. 250m (Fortgeschrittene) geschwommen, dann wird in die Laufschuhe gewechselt (Laufschuhe sind Pflicht!) und die Strecke von 600m gelaufen.

Wobei natürlich mehr der Spass an der Sache als der Wettkampf im Vordergrund steht! :-)

Alle Mitglieder und Interessierten (auch wer nicht bei einem unserer Schwimmtrainings ist) sind herzlich dazu eingeladen.

Treffpunkt: 18.45 Uhr Schwimmbad Sarnthein
Anmeldung (erwünscht): innerhalb 17.08.2022 bei Judith Vasselai (340 182 0942)

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer!

> BEKLEIDUNG UND MEHR...!

...was wären wir ohne unseren blau-gelb-weißen T-Shirts?

Hier findet ihr alles, was das Lauffreunde-Herz begehrt :-)

Meldet euch einfach bei Sandra, Philipp oder Karolina und holt euch eure Lauffreunde-Bekleidung!

> TERMINE KINDER- UND JUGENDRENNEN AUSWÄRTS

Mitglied werden 2022

Wir freuen uns über alle Laufbegeisterten, die bei uns dabei sind!

Wir bitten neue Mitglieder eine Mail an lf.sarntal@gmail.com mit den Kontaktdaten (Adresse, Geburtsdatum, ev. Handynummer) zu schicken. Danke!

Beitrag:

Der Beitrag ist jeweils für das laufende Jahr gültig, wobei die neue Saison im Jänner beginnt und bis Dezember dauert.

JAHR 2022

Erwachsene 2004 und älter:
Mitgliedsbeitrag: 25,-€
Training: 50,-€
!! ACHTUNG !! heuer wieder geänderte Beiträge FIDAL-Tesserierung:
Jahrgang 2004-2003: 10,-€
Jahrgang 2002-älter: 20,-€

Kinder/Jugend 2005 und jünger (Mindestalter: Vollendung des 5. Lebensjahres):
Pauschal 50,-€
beinhaltet Mitgliedsbeitrag, Sommer- und Wintertraining, Begleitung und Teilnahme an VSS-Rennen und Jugendbergläufen inkl. Fahrt, Nenngeld und FIDAL-Tesserierung

Bankkoordinaten:

ASC Sarntal Lauffreunde – Griesplatz 18 – 39058 Sarnthein
Raiffeisenkasse Sarntal: IT 96 C 08233 58870 000300 019003

Kontakt:

lf.sarntal@gmail.com

allgemeine Infos

Rennanmeldung

Die Anmeldungen zu den FIDAL-Bergläufen und zu den VSS Dorfläufen werden vom Verein (Philipp Kemenater: FIDAL–Bergläufe/Karolina Thaler: VSS-Dorfläufe) vorgenommen. Bitte sich bis spätestens Donnerstag vor dem Rennwochenende, 18 Uhr melden (telefonisch oder Mail an lf.sarntal@gmail.com), damit wir die Anmeldung termingerecht vornehmen können.
Für alle anderen Rennen wird jeder Athlet gebeten, sich selbst anzumelden. Bei größeren Veranstaltungen oder bei Interesse von Seiten der Mitglieder machen wir gerne eine Sammelmeldung. Bitte sich hierfür frühzeitig beim Ausschuss melden.
Wir bitten euch bei den Anmeldungen den richtigen Namen des Vereins anzugeben und zwar „ASC LF SARNTAL RAIFFEISEN“. Die FIDALnummer des Vereins lautet "BZ028".

FIDAL-Tesserierung

Der Verein kann die für viele Rennen geforderte FIDAL-Tesserierung nur vornehmen, wenn der Mitglieds- und FIDAL-Beitrag eingezahlt wurde und wir im Besitz eines aktuellen ärztlichen Zeugnisses sind. Die Tesserierung verfällt alljährlich am 31. Dezember und verliert ihre Gültigkeit auch mit Ablauf des ärztlichen Zeugnisses! Deshalb bitten wir euch, uns rechtzeitig ein gültiges Attest zu mailen.
Um die FIDAL-Tesserierung erstmals vornehmen zu können, benötigen wir Name, Geburtsdatum, Steuernummer, ein Foto sowie die ausgefüllte und unterschriebene Privacy-Erklärung, welche HIER heruntergeladen werden kann.
Für die jährliche Erneuerung reichen dann die Einzahlung sowie ein gültiges ärztliches Zeugnis.

Ärztliches Zeugnis - Sportmedizinische Visite

Ein gültiges ärztliches Zeugnis ist Pflicht für alle Erwachsenen, Jugendlichen und Kinder, welche Rennen bestreiten oder am Training der Lauffreunde teilnehmen.
Für Kinder unter 12 Jahren kann das ärztliche Zeugnis vom Hausarzt ausgestellt werden.
Für Jugendliche über 12 Jahren und Erwachsene muss eine sportmedizinische Untersuchung gemacht werden. Der nächstgelegene Dienst für Sportmedizin befindet sich in der Marienklinik in Bozen (Tel: 0471/435630, Mail: medsportBZ@sabes.it). Die sportmedizinische Visite ist für Erwachsene kostenpflichtig, allerdings gilt für Mitglieder von Sportvereinen eine Ermäßigung, wenn bei der Visite eine Bestätigung über die Mitgliedschaft abgegeben wird. Meldet euch einfach bei uns und wir mailen euch das Formular zu. Die Kosten belaufen sich dann auf ca. 35€. Die Visite ist für Jugendliche unter 18 Jahren kostenlos.

Sportbus

Wie allen übrigen Sektionen stehen auch den Lauffreunden die Sportbusse zur Verfügung. Ab der Anzahl von mindestens 6 Mitgliedern kann der Bus für die Fahrt zu Rennen reserviert werden. Bis 250km übernimmt der Verein die Spesen, darüber hinaus ist ein kleiner Betrag (Kilometertarif Sportclub + ev. Autobahngebühr) zu entrichten. Die Anmeldung für die Reservierung übernimmt Petra Mair (338 1962936).

Medien

Unsere Presseabteilung hat sich erweitert! Die Berichterstattung über die zahlreichen Rennteilnahmen teilt sich nun das 6-köpfige Team Lisa Thaler, Jana Spögler, Sandra Sparer, Karl Gustav Mahlknecht, Barbara Vasselai und Judith Vasselai.
Wir sind stolz, dass wir so viele aktive Mitglieder haben und sind auch weiterhin bemüht über alle Erfolge unserer Athleten zu berichten. Hierfür bitten wir euch, uns ein wenig zu unterstützen und uns über Teilnahmen an Veranstaltungen zu benachrichtigen. Schickt eine kurze Info und wenn ihr habt Fotos, innerhalb Sonntag späten Nachmittag einfach per WhatsApp an Barbara Vasselai (340 531 7889). Wir werden dann einen kurzen Bericht im Sarnerblatt, auf Facebook, Instagram und hier auf der Internetseite des Sportvereins veröffentlichen.

Kontaktdaten

Da wir viele Infos per Mail zusenden und auch eine recht aktive WhatsApp-Gruppe haben, in der gemeinsame Fahrten zu Rennen oder Trainings organisiert werden, möchten wir jene Mitglieder der Lauffreunde bitten, die es noch nicht getan haben, ihre Handynummer und E-Mail Adresse an lf.sarntal@gmail.com zu schicken.
Sollte jemand Handynummer, E-Mail-Adresse oder Wohnadresse wechseln, bitten wir ebenfalls um eine kurze Mitteilung, damit wir die Kontaktdaten aktualisieren können.

Lauftreff Frühling 2022

>> Kinder und Jugendliche
Wir organisieren auch heuer wieder einen Lauftreff, bei dem der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht, aber auch die Begeisterung für den Laufsport gefördert werden soll. Teilnehmen können alle Jugendlichen und Kinder, die das 5. Lebensjahr vollendet haben.
Der Lauftreff findet von Mitte April bis Mitte Oktober normalerweise jeweils zweimal wöchentlich im Freien statt. Im Winter wird das Training einmal wöchentlich in der Turnhalle absolviert.

Los geht’s am 05. April. An diesem Tag um 17.30 Uhr werden auch alle wichtigen Infos zum Lauftreff den Eltern mitgeteilt. Der Lauftreff findet dann bis Anfang Oktober jeweils 2-mal wöchentlich auf dem Sportplatz in Sarnthein statt, bis Schulende zu diesen Zeiten:

TERMINE FRÜHLING 2022 auf dem Sportplatz in Sarnthein
Matthias (Jg.2014-jünger): Dienstag+Donnerstag 17.30-18.30 Uhr
Maria (Jg.2011-2013): Dienstag+Donnerstag 17.30-18.30 Uhr
Sandra (Jg.2010-älter): Dienstag+Donnerstag 18.30-19.30 Uhr

Um am Training teilzunehmen muss der Mitgliedsbeitrag eingezahlt werden und die Kinder müssen im Besitz eines gültigen ärztlichen Zeugnis des Haus- oder Kinderarztes bzw. sportärztlichen Zeugnis ab Jahrgang 2010 sein. Bitte Einzahlungsbestätigung und Zeugnis beim ersten Training mitbringen oder an lf.sarntal@gmail.com schicken.

Kosten: 50,-€ pauschal (siehe unter "Mitglied werden")

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>> Erwachsene - Training Fortgeschrittene
Auch für Erwachsene wird ein wöchentliches Training angeboten. Das ca. 1,5-stündige Training leitet Albert Rungger, Treffpunkt ist beim Sportheim in Sarnthein.
Los geht's am Mittwoch, 20. April.

TERMINE FRÜHLING/SOMMER/HERBST 2022
Treffpunkt: Mittwochs 18.30 Uhr, Sportheim in Sarnthein

Interessierte können zu jeder Zeit einsteigen, einfach vorbei schauen und ausprobieren!

Kosten: 75,-€ (25,-€ Mitgliedsbeitrag + 50,-€ Trainingsbeitrag)

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>> Erwachsene - Einsteiger und Eltern
Um auch die Eltern der Kinder welche am Lauftreff teilnehmen zum Laufen zu motivieren, veranstalten wir heuer das Einsteigertraining während des Trainings von Matthias und Maria jeweils am Donnerstag von 17.30-18.30 Uhr.
Natürlich sind neben den Eltern alle interessierten Einsteiger eingeladen am Training teilzunehmen!
Los geht's am Donnerstag, 21. April und dauert bis zum Schulende.

TERMINE FRÜHLING 2022
Treffpunkt: Donnerstags 17.30 Uhr, Sportheim in Sarnthein

Wir bitten Interessierte sich bis Freitag, 15. April bei Karolina Thaler (347 4951739) oder lf.sarntal@gmail.com zu melden!

Kosten: 50,-€ (25,-€ Mitgliedsbeitrag + 25,-€ Trainingsbeitrag)
Für Eltern deren Kinder beim Lauftreff teilnehmen, ist das Training kostenlos, es ist lediglich der Mitgliedsbeitrag zu entrichten.

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Weitere Informationen zu den Lauftreffs erteilt Karolina Thaler (347 4951739) oder per Mail an lf.sarntal@gmail.com

Die Lauffreunde Sarntal mit den Trainern Matthias, Maria, Sandra und Albert freuen sich auf euer Kommen!